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2020.08.27 分享
平时做菜总少不了素菜和荤菜,民以食为天,那么今天来说说,豆芽和什么一起炒好吃吗?首先豆芽可分黄豆芽、绿豆芽,其营养成分基本相同,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、微元素、等等,都是经过浸泡过程才发芽,其中的维生素c含量也会不断增加,那瘦肉呢?营养也是相当丰富,其含有蛋白质、脂肪、相对较高,还含有无机盐、铁、磷、钾、钠,日常人们对营养的需求,那豆芽和瘦肉一起炒是好吃还很美味的,营养价值在了,而且口感绝对好!

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